人們都認(rèn)為，冬天皮膚干燥應(yīng)該與冬季干燥的氣候有關(guān)，只要多喝水，補(bǔ)充人體的水分就可以了；于是，很多人都大量地喝水，一直喝到胃脹，不停地小便，但皮膚干燥的癥狀似乎沒(méi)有明顯的改善。
所以，很明顯，冬季的皮膚干燥與缺水的關(guān)系不大，而是與機(jī)體的“生機(jī)”的缺乏相關(guān)，用多喝水的方法根本解決不了實(shí)際的問(wèn)題。
人的“生機(jī)”即為“陽(yáng)氣”?！秲?nèi)經(jīng)》云：“陽(yáng)生則陰長(zhǎng)”。陽(yáng)之陰氣能使機(jī)體溫潤(rùn)而有彈性； 但反過(guò)來(lái)，陰氣卻不能生陽(yáng)，故冬季陰寒之氣雖然旺盛，卻不能生出陽(yáng)氣，相反卻耗傷陽(yáng)氣，損缺生機(jī)。
冬季時(shí)，萬(wàn)物陽(yáng)氣不能生發(fā)而內(nèi)斂，“生機(jī)”衰弱，在人體則臟腑運(yùn)化功能減弱，導(dǎo)致肌膚處氣血不足，失去濡養(yǎng)，而出現(xiàn)皮膚干燥，甚則瘙癢脫屑。這也正是冬季人體皮膚容易干燥的原因。
對(duì)此，治療及調(diào)養(yǎng)的原則應(yīng)該以鼓舞陽(yáng)氣，生發(fā)氣血為原則，而與多飲水則沒(méi)有多大關(guān)系。
當(dāng)然，雖然道理說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單而易明，但人體的體質(zhì)千差萬(wàn)別，且又錯(cuò)綜復(fù)雜，如果運(yùn)用中藥治療，則需要針對(duì)個(gè)體進(jìn)行具體辨證分析，對(duì)證用藥才能確保萬(wàn)無(wú)一失。 羅鑫 整理