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男性秋季養(yǎng)生的十五個小竅門

男性秋季養(yǎng)生的十五個小竅門

2011-08-23 09:27:33

  4、接種疫苗

  接種疫苗是一種可以提升免疫力絕對好的方法。它是最好的免疫刺激劑,可以增強身體的抗病能力,大大提高免疫細胞捕獲病毒的效力。

  根據以往的相關數據,接種流感疫苗后,抗體提高到保護水平(即有效抗擊病毒)的人在90%以上。除了流感疫苗之外,還可注射傷風病毒預防針。最好每年都注射。

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