夢境參考消息網(wǎng)9月23日報(bào)道 美國《時(shí)代周刊》網(wǎng)站9月18日發(fā)表題為《夜愈深，夢愈奇》的文章稱，隨著夜越來越深，夢會(huì)越來越奇異。
文章稱，這項(xiàng)新的小型研究報(bào)告發(fā)表在《夢》雜志。研究人員在兩個(gè)夜晚給16人配備了睡眠監(jiān)測眼瞼傳感器和頭部傳感器，然后在夜間四個(gè)不同的時(shí)間點(diǎn)叫醒他們，問他們做的什么夢。早上讓他們聽夢并回答有關(guān)問題，比如所做的夢跟他們醒著的生活有什么關(guān)聯(lián)。
參與這項(xiàng)研究的英國貝德福德郡大學(xué)認(rèn)知心理學(xué)的講師喬茜·馬利諾夫斯基說：“我們發(fā)現(xiàn)，從夜初到深夜，夢越來越奇異?！彼f，越晚做的夢越荒誕，越不可能，在現(xiàn)實(shí)完全不可能發(fā)生，“比如野獸糟蹋你的后花園?！彪S著夜越來越深，夢也越來越感情化——積極和消極都有。
在睡眠初期，人們夢到的更多是他們白天接觸的媒體，比如看的電影或讀的書。而夢到有關(guān)醒著的時(shí)候發(fā)生的事情多是在后半夜。
有些夢研究人員，包括馬利諾夫斯基博士，認(rèn)為，可以通過“培育夢”來讓大腦做有關(guān)某個(gè)問題的夢，這樣的夢可能有助于我們解決問題。馬利諾夫斯基說，研究這些夢有助于人們了解自己的行為、想法和感受。
喬茜·馬利諾夫斯基通過自己的研究，試圖讓人們更加重視夢療法。她對《時(shí)代》雜志說：“人們真的喜歡做夢。夢就像安全空間一樣。因?yàn)橛行籼x奇了，人們覺得他們沒有做過那樣的夢。但是那是了解自我的一種安全途徑?！?編譯/劉宗亞)