2014-08-05 09:53:29
來源：國際在線
迷迭香
這種藥物可以集中注意力、提高腦力工作的速度和準(zhǔn)確度。2013年諾森比亞大學(xué)的研究指出，它還能提升記憶質(zhì)量。
下次做菜時可以加入一些迷迭香，這樣你作為廚師就可以聞到香味了。
茉莉
2010年發(fā)表在《生物化學(xué)雜志》(the Journal of Biological Chemistry)上的一篇研究報告指出，發(fā)現(xiàn)當(dāng)空氣中充滿了茉莉氣味時，參與者的睡眠質(zhì)量得到提高。醒來后，那些在睡眠時呼吸了茉莉香味的人焦慮水平更低，在下午也能更清醒。
在睡前可以嘗試喝一杯茉莉花茶或者使用茉莉香薰。
圖片來源：華蓋創(chuàng)意 心臟對于人的重要性，相信不用說也很多人 知道了。對于心臟的保護(hù)你又了解多少呢？ 每年“心臟猝死”因突發(fā)性強(qiáng)、治愈率低， 成為奪取生命的“主要殺手”，保護(hù)心臟勢在...
你知道嗎？衛(wèi)生間的一些衛(wèi)生用品我們需警惕，因為他們可能含有致癌物。美國著名的癌癥學(xué)家曼高斯醫(yī)生指出，一些衛(wèi)生用品加上現(xiàn)代人在衛(wèi)生間的一些常見惡習(xí)，可能會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生?！ ∫弧⑿l(wèi)生紙 被曼高斯博...
記者臥底大超市內(nèi)熟食柜臺。當(dāng)天賣不了的換價簽改時間， 不新鮮熟食重新煮了照樣賣，盆里有一只熏兔。幾天后還沒賣掉，做成了麻辣肉拌。柜子里電磁爐上放個鍋，把不新鮮的重新煮一遍。 ...
很多讀者都聽說過“中國營養(yǎng)協(xié)會”,有時候甚至?xí)?amp;ldquo;協(xié)會”和“學(xué)會”混淆。其實,大眾對這樣的社會機(jī)構(gòu)了解并不多,那么,“協(xié)會”與“學(xué)會”有什么樣的區(qū)別呢?...
圖片來源：東方IC 一、護(hù)好自己的雙腳 足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。這是因為腎經(jīng)起于足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調(diào)或電扇；不要赤腳在潮濕的地方長期...
保護(hù)心臟，重在細(xì)節(jié)。一些生活方式的改善，有助于降低心臟病風(fēng)險。美國《男性健康》雜志最新載文，刊出了“保護(hù)心臟的17個新招”。 ...
腳與五臟六腑的關(guān)系密切，日常運動時你是否重視了腳部鍛煉呢？ 人在站立時，腳部的血液要從地面的位置返回到心臟。靠什么力量返回去呢？一靠動脈的壓力，二靠平時的運動。在我們的足底有個“泵”，...
據(jù)美國“健康日”網(wǎng)站近日報道，英國倫敦大學(xué)學(xué)院的一項研究證明，騎車會增加前列腺癌風(fēng)險，但不會增加不育或性功能障礙的風(fēng)險?！ ≡谶@項研究中，研究人員調(diào)查了2012～2013年間5000名喜歡騎車運動的...
夏日炎炎，外出一不小心就會曬得通紅。美國“MSN生活網(wǎng)”近日載文，刊出美國皮膚病學(xué)家辛西婭·貝利博士總結(jié)的“曬后要注意的5件事”，幫你找回白皙的皮膚，遠(yuǎn)離皮膚病。 1.冰敷。...