劉道偉/繪
抑郁癥常見表現(xiàn)
■享樂不能，也就是通過調(diào)整無法讓自己快樂起來；
■常常覺得疲乏、困倦；
■思維遲緩、記憶力差；
■出現(xiàn)伴隨現(xiàn)象，比如總是早醒；
■疼痛，且是無固定部位的疼痛，通過止疼片無法緩解；
■食欲減退；
■運(yùn)動改變，比如非常焦躁，走來走去坐不下，或者整天坐著不想動。
本報訊 （記者梁璠 實習(xí)生范淇韻） 昨天是“世界精神衛(wèi)生日”， 省、市衛(wèi)生部門昨日在大明宮萬達(dá)廣場舉辦了宣傳活動。據(jù)專家介紹，每年秋冬季節(jié)因為日照減少，易出現(xiàn)情緒與精神狀態(tài)的紊亂。
據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的數(shù)據(jù)顯示，目前中國精神疾病的發(fā)病率約為16%，全國各類精神疾病患者人數(shù)在1億人以上。西安市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師、醫(yī)務(wù)科科長張輝介紹，西安市精神衛(wèi)生中心每天門診接診量約為300人。社會壓力增大，受心理問題困擾的不再只是作為社會中流砥柱的成年人，兒童青少年和老年人，也是出現(xiàn)心理問題的集中人群。
張輝介紹，在所有精神疾病中，主要包括抑郁性障礙、兒童青少年心理行為問題和老年精神行為障礙。值得注意的是，15歲以上的發(fā)病群體中，與酒相關(guān)的精神行為障礙人群約占5%。所以提醒市民心里煩悶不快時，不要依賴酒精。
張輝介紹，每年秋冬季節(jié)是抑郁癥高發(fā)的季節(jié)，原因主要是秋季陽光照射少，人體生物鐘不適應(yīng)日照時間變化，導(dǎo)致生理節(jié)律紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)，因而出現(xiàn)情緒與精神狀態(tài)的紊亂。建議市民，秋冬季節(jié)應(yīng)多到戶外活動曬太陽，多食含有維生素B的食物，同時保證睡眠充足，有助于體力精力的恢復(fù)。
張輝介紹，不少來專業(yè)心理門診的人，自己把自己定義為抑郁癥，等專業(yè)評估和診斷后發(fā)現(xiàn)，其實并沒有病。“抑郁和焦慮就像兩姐妹，經(jīng)常伴隨出現(xiàn)?！睆堓x說，抑郁主要表現(xiàn)為“喪失”，比如喪失快樂的能力，而焦慮主要表現(xiàn)為“莫名恐慌”。如果普通市民日常出現(xiàn)以上7種癥狀，并且癥狀持續(xù)兩周以上者，可視為有抑郁傾向性，應(yīng)及時去?？崎T診就診。
病例1
厭學(xué)又逆反16歲少年揮拳向媽媽
專家：青少年人群中約20%患有心理疾病
本報訊（記者梁璠 實習(xí)生范淇韻） 在昨日的宣傳活動中，記者發(fā)現(xiàn)有不少中學(xué)生家長前來咨詢。專家說，目前青少年心理問題呈現(xiàn)逐年增長趨勢，在所有0～16歲青少年群體中，其中約20%患有不同程度的心理疾病。專家建議，要通過合適渠道讓孩子得到“宣泄”。
孤僻少年不愛上學(xué)還打媽媽
西安市精神衛(wèi)生中心少兒心理科主任鐘意娟說，作為西北首家專門針對青少年兒童心理問題的科室，西安市精神衛(wèi)生中心兒少心理科成立一年時間來，門診一天最多接診10人，其中最大孩子16歲，最小7歲。
今年3月份，16歲的小鵬隨父母從外地轉(zhuǎn)學(xué)來到西安，由于環(huán)境陌生，不善于與同學(xué)交際，導(dǎo)致成績下降，隨后還出現(xiàn)失眠、脫發(fā)等癥狀，最后執(zhí)意要退學(xué)。家長苦口婆心勸說，說的次數(shù)多了，引發(fā)小鵬的逆反心理，最后竟然在家打父母。父親常年出差在外，母親成了最大的受害者。
鐘意娟告訴記者，小鵬首次來門診治療時，媽媽的眼睛腫脹、脖子淤青，被小鵬施暴后的痕跡還沒有消退。隨后經(jīng)過一個多月的住院綜合治療，小鵬逐漸好轉(zhuǎn)，最后重新入學(xué)。
孩子出現(xiàn)心理問題 和家人有關(guān)系
鐘意娟介紹，少年兒童精神疾病，在幼兒園期主要表現(xiàn)為社交困難、喜歡獨(dú)處，呈現(xiàn)孤獨(dú)癥癥狀；小學(xué)階段主要是注意力集中困難，呈現(xiàn)多動癥癥狀；中學(xué)生主要為厭學(xué)、網(wǎng)癮、對父母家人暴力等。
鐘意娟曾接診過一名14歲的女生，單親家庭，父親常年工作無暇照顧她，情感的缺失讓她經(jīng)常網(wǎng)上尋求慰藉。只要在網(wǎng)上找到男朋友，就住到對方男孩子家中，不愿意回自己家里。
鐘意娟提醒，對于10～16歲年齡段的孩子，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子和以前性格表現(xiàn)很不一樣，且這種異常持續(xù)兩周以上，最好帶孩子去看心理精神門診。值得提醒的是，孩子出現(xiàn)心理問題，往往不是一個人的問題，可能需要進(jìn)行家庭式治療，即和孩子接觸比較密切的家庭成員都要同時進(jìn)行治療。
鐘意娟說，孩子在成長過程中容易產(chǎn)生不同程度的心理問題，比如學(xué)業(yè)壓力、自我成長帶來的壓力、青春期的困惑等。鐘意娟介紹，這一年接診的患者中，主要以中學(xué)生為主，其中初三、高一學(xué)生較多。而這些孩子基本都是內(nèi)心有不舒服不快樂，卻無法宣泄。所以，家長應(yīng)該幫助孩子們找到合適的宣泄途徑，只有將心中不快發(fā)泄出來，才不會郁結(jié)成疾。
病例2
患老年癡呆癥75 歲老人疑老伴有外遇
專家：發(fā)現(xiàn)老人記憶力和判斷力減退，應(yīng)及時去醫(yī)院查看
本報訊（記者梁璠 實習(xí)生范淇韻） 老年癡呆是老年人中發(fā)病率最高的一種精神疾病，常見于65歲以上的老人，發(fā)病率隨年齡增長，每5年會翻一倍，但常常由于家里人不太重視而錯過最佳治療階段。
西安市精神衛(wèi)生中心老年科專家黨偉介紹，今年春天曾收治過一位75歲的老年患者，家庭情況很好，但家里人發(fā)現(xiàn)他總是不愿意與人交流，并且經(jīng)常懷疑老伴有外遇，總認(rèn)為有人翻過家里窗戶來見他老伴。除此以外，他還懷疑保姆偷錢。
無奈之下，家里將他帶來醫(yī)院檢查。住院后也總是一個人坐著發(fā)呆，不看電視，不與人交流。黨偉說，經(jīng)過專業(yè)診斷，他這種情況就是標(biāo)準(zhǔn)的老年癡呆中期。這個階段記憶力會下降，不愿意與人交談。因為總是記不住別人講過什么，理解能力也會下降，伴隨著的還有自私、疑心重、淡漠家人，甚至有過激行為。
據(jù)了解，目前老年癡呆的具體發(fā)病原因不太清楚，但醫(yī)學(xué)界多年總結(jié)發(fā)現(xiàn)，該病的危險因素主要是家族史、酗酒和抑郁癥。如果是家族有癡呆病史的話，有可能在50多歲就出現(xiàn)早老性癡呆，而飲酒過量也常常會導(dǎo)致老年癡呆。
黨偉提醒家中有老人的市民，如果發(fā)現(xiàn)老人記憶力和判斷力減退，對外界活動缺乏熱情和主動性，就要引起警惕及時去醫(yī)院查看。同時建議老年人應(yīng)多做腦力運(yùn)動，例如日常做一些益智性游戲、多鍛煉、少喝酒多補(bǔ)充維生素。