月經(jīng)，是伴隨女性半生的“老朋友”。月經(jīng)的俗稱有很多，如壞事兒了、大姨媽、姑媽、好事、倒霉了等。月經(jīng)是否正常與有無器質(zhì)性病變、激素水平等多種因素關(guān)聯(lián)，因此，還有人把月經(jīng)稱為女性健康的“晴雨表”。不過，如今耳聞的“月經(jīng)病”似乎非常多，如月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期經(jīng)量異常、痛經(jīng)等，都屬于月經(jīng)病。醫(yī)生認為，一方面與女性就診意識提高有關(guān)；另一方面，壓力大、飲食習慣不健康、作息不規(guī)律等都會引起月經(jīng)病。

　　更年期月經(jīng)不規(guī)律 未必正常

　　張君(化名)今年28歲，提起“大姨媽”，張君是又愛又恨?！白詮?3歲那年，每次來月經(jīng)都會肚子疼，小腹就像有人在使勁兒撕扯，全身冒冷汗，有時還會吐，只能躺在床上?！备鼑乐氐臅r候，她曾被同學送到醫(yī)務(wù)室打吊瓶，“好幾次就快暈厥了，把同學都嚇得不行?！?/p>

　　張君一直以為是體質(zhì)不好導致，并沒有去醫(yī)院詳細檢查。直到工作前，一份詳細的體檢報告顯示，她患有卵巢巧克力囊腫，目前一直在吃中藥調(diào)理。

　　如今周圍耳聞的月經(jīng)病似乎很多，其實，月經(jīng)病是任何一個時代都存在的問題。濟南市婦幼保健院婦女保健科主任醫(yī)師許俐說，正常的月經(jīng)周期應該是28天加減7天，經(jīng)期為3-5天，7天以內(nèi)都算正常，出血量為20-80毫升。不過，偶爾超出規(guī)律范圍也不必驚慌，連續(xù)3個月異常則需要就診。

　　“不少女性會因月經(jīng)量減少來看病，其實隨著年齡的增長，月經(jīng)量是波動的，只要不是太少，也沒有其他不適，一般沒有問題?！鄙綎|省中醫(yī)院婦科副教授張麗娟說。

　　對于青春期女性來說，由于卵巢功能發(fā)育不完善，月經(jīng)初潮后的一兩年時間內(nèi)，出血量少、周期不規(guī)律等都是正常現(xiàn)象，可以不必過于擔心，但是，如果初潮兩年以后，月經(jīng)還是沒有達到規(guī)律狀態(tài)，就應到醫(yī)院就診。更年期后，隨著卵巢功能退化和激素水平的變化，月經(jīng)也會有一定的波動，但是，更年期女性如果月經(jīng)出血量大，容易導致子宮內(nèi)膜增生，長此以往存在癌變的可能，因此，更年期月經(jīng)不規(guī)律也不盡然正常。

　　體重下降超10%影響月經(jīng)

　　雖然“大姨媽”定期光顧讓人不舒服，但若“大姨媽”不來或久“住”不走更使人擔憂。許俐說，首先應排除器質(zhì)性病變，例如子宮肌瘤容易導致月經(jīng)周期短、經(jīng)期延長、出血量大；對于育齡期女性來說，還應排除懷孕、宮外孕、先兆性流產(chǎn)等原因引起的出血。若檢查也沒有發(fā)現(xiàn)明確病因，西醫(yī)一般認為月經(jīng)病是卵巢功能引起的。

　　張麗娟表示，在中醫(yī)看來，月經(jīng)是否規(guī)律主要受外感、情志、生活和體質(zhì)四個方面的影響，外感主要是指外感寒邪熱邪，特別是在月經(jīng)前及經(jīng)期，受涼容易導致痛經(jīng)，因此冬天女性痛經(jīng)要相對更多一些；情志則主要影響月經(jīng)周期，例如發(fā)怒、緊張、焦慮等情緒，都會導致經(jīng)期提前或延后。

　　生活方面影響較大的有飲食、藥物、勞累等方面。張麗娟介紹，暴飲暴食或者過度節(jié)食都會影響月經(jīng)，通常，體重下降超過10%時就會影響月經(jīng)，“現(xiàn)在不少年輕女性經(jīng)常使用減肥藥和緊急避孕藥，導致不來月經(jīng)或者不正常出血，臨床中比較常見?！睆堺惥瓯硎尽?/p>

　　中醫(yī)把人的體質(zhì)分為九種類型，而不同的體質(zhì)也會影響月經(jīng)運行，例如體質(zhì)陽虛的人對寒涼更敏感，容易受到寒邪影響導致痛經(jīng)；氣滯型體質(zhì)性格上較為急躁，在經(jīng)前經(jīng)期容易感到乳房脹、肚子脹、痛經(jīng)。

　　頻繁流產(chǎn)破壞 子宮內(nèi)膜影響月經(jīng)

　　月經(jīng)期間下腹痛是正常的生理現(xiàn)象，每個人來月經(jīng)的時候都會有一些不舒服，只是個體感覺有差異，當痛經(jīng)影響到正常生活的時候才是一種疾病。

　　痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)主要是由于子宮發(fā)育不好或體內(nèi)前列腺激素分泌紊亂引起的，例如宮頸口過緊或子宮過度傾屈，在月經(jīng)來臨時子宮過度收縮，會引起痛經(jīng)。此外，中醫(yī)認為，受涼、氣滯血瘀等也會引起痛經(jīng)。

　　對于原發(fā)性的痛經(jīng)來說，分娩過程中宮頸擴張、子宮的發(fā)育進一步完善，部分痛經(jīng)癥狀在生育孩子后會減輕，不過，這并不意味著所有的痛經(jīng)都能通過生育改善。

　　中醫(yī)認為，“不通則痛，通則不痛”，因此，血瘀型的痛經(jīng)可通過活血化瘀來緩解，例如經(jīng)前和經(jīng)期用生姜煮紅糖水服用，可溫經(jīng)散寒、活血化瘀，熱敷、熱水泡腳等也都可以緩解痛經(jīng)。專家表示，不少女性會通過服用止疼藥來緩解痛經(jīng)，偶爾一兩次沒有大礙，若長期如此會影響身體健康，這種做法并不可取。

　　繼發(fā)性痛經(jīng)多是由子宮腺肌病、子宮內(nèi)膜異位癥引起，主要出現(xiàn)于已生育孩子或有流產(chǎn)史的育齡女性中，需要治療。專家提醒，頻繁人工流產(chǎn)會破壞女性子宮內(nèi)膜，導致子宮內(nèi)膜變得非常薄，不僅會引起月經(jīng)出血量的減少，還會影響子宮功能，女性一定要注意保護自己。