人民網(wǎng)北京12月30日電（記者 馬麗）12月“科學(xué)”流言榜今天出爐，北京某三甲醫(yī)院推出的“霧霾損傷體檢套餐”登上頭條。此外，霧霾是“核霧染”、空氣凈化器是除霾“神器”等霧霾相關(guān)話題也占據(jù)榜單，在8條“流言”幾近半數(shù)。

“每月科學(xué)流言榜”由北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)、北京地區(qū)網(wǎng)站聯(lián)合辟謠平臺(tái)、北京科技記者編輯協(xié)會(huì)共同發(fā)布，得到中國(guó)科普作家協(xié)會(huì)科技傳播專業(yè)委員會(huì)、中國(guó)晚報(bào)科學(xué)編輯記者學(xué)會(huì)、上?？萍紓鞑f(xié)會(huì)的支持。

1、霧霾損傷體檢能反應(yīng)肺部病變？

來源：12月7日18時(shí)，北京首次啟動(dòng)霧霾紅色預(yù)警。恰逢其時(shí)，京城某三級(jí)甲等醫(yī)院，“貼心”推出了霧霾損傷體檢套餐，該套餐聲稱可早期發(fā)現(xiàn)霧霾對(duì)公眾上下呼吸道的損傷及其所帶來的肺部病變，此外，霧霾天氣之中損傷呼吸道的因素也可通過這一檢查得以全面反映。

真相：“所謂的霧霾損傷體檢有悖于科學(xué)常識(shí)，對(duì)廣大公眾并無實(shí)際意義?！?北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸科主任郭兮恒介紹，霧霾影響人體健康的原理與吸煙并無二致。正如煙草之中的化學(xué)物質(zhì)一般，霾中的小顆粒物（如PM2.5甚至PM1）可以直接“登堂入室”，進(jìn)入肺部甚至溶于血液，引發(fā)呼吸系統(tǒng)以及心腦血管疾病，嚴(yán)重時(shí)甚至可能會(huì)造成基因突變，導(dǎo)致癌癥。然而，與吸煙損傷同樣相似的是，霧霾中的化學(xué)成分對(duì)人體的損傷并非在短期之內(nèi)便能夠顯現(xiàn)，是長(zhǎng)期積累造成的結(jié)果。對(duì)于通過抽血進(jìn)行的體內(nèi)過敏原檢查，北京協(xié)和醫(yī)院呼吸內(nèi)科專家徐作軍認(rèn)為，霧霾之中的化學(xué)成分有上萬種，而血液檢查能夠篩查出的過敏原不過十幾種，其數(shù)量?jī)H僅是“冰山一角”。北京醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師柯會(huì)星認(rèn)為，“不僅如此，對(duì)于呼吸系統(tǒng)造成損傷的因素并非過敏這一‘細(xì)節(jié)’，更多的是有毒有害的氣體、顆粒物、細(xì)菌、病毒等侵入造成的感染?！毕啾戎?，在霧霾多發(fā)地區(qū)，每年一次的常規(guī)體檢則更具現(xiàn)實(shí)意義。

2、霧霾是“核霧染”？

來源：一位自稱為美國(guó)“物理博士”的馬可安在一篇題為《中國(guó)煤炭工業(yè)的崩潰和核霧染災(zāi)難》的網(wǎng)絡(luò)文章中說，鄂爾多斯地區(qū)的煤礦含有鈾等半衰期達(dá)數(shù)億年的核輻射物質(zhì)，這部分物質(zhì)通過煤礦燃燒后以粉塵形式排入到大氣中，并通過核輻射粉塵的方式污染大氣，是導(dǎo)致中國(guó)PM2.5超標(biāo)的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

真相：兩年前的老謠現(xiàn)在又被人翻出來擾亂視聽。其實(shí)，霧霾難散主要影響因素為氣象條件。從目前查到的資料來看，我國(guó)鈾煤的鈾含量基本上都在2%以下。天然鈾到處都存在，空氣、土壤、水及建材里都有。鈾元素本身是很重的元素，不容易被氧化，不會(huì)變成粉塵;電廠對(duì)排放物都會(huì)進(jìn)行除塵、脫硫脫硝，就是真的有，也是留在燃燒殘?jiān)?，進(jìn)入空氣中很微量。

3、空氣凈化器可以有效凈化PM2.5？

來源：一些商家又開始宣傳空氣凈化器可以有效凈化霧霾特別是PM2.5，說得往往神乎其神。

真相：這其中的關(guān)鍵就在于空氣過濾器所使用的濾網(wǎng)技術(shù)。高效微?？諝膺^濾器（HEPA）是空氣凈化中使用的最熱門技術(shù)之一。標(biāo)準(zhǔn)的HEPA過濾器能夠吸納99.7%大小為0.3微米的懸浮微粒（0.3微米是最難過濾的大?。@樣看來似乎完全可以過濾直徑小于等于2.5微米的PM2.5。然而實(shí)際上，由于HEPA的風(fēng)阻相對(duì)比較大，一般很少用在空氣凈化器中?？諝鈨艋鲝S家宣稱的HEPA其實(shí)不是真正的HEPA，它的過濾效率比HEPA稍低，風(fēng)阻也相對(duì)較低。而且HEPA濾網(wǎng)只能濾除懸浮微粒、無法濾除有害氣體。使用HEPA的空氣清凈機(jī)要有良好的氣密設(shè)計(jì)，否則空氣會(huì)繞過濾網(wǎng)而失去過濾效果。霧霾天氣時(shí)，由于室外空氣污染加重，室內(nèi)空氣在一定程度上也會(huì)受到影響，采用空氣凈化器有助于室內(nèi)空氣質(zhì)量改善，但能否凈化PM2.5，目前還未進(jìn)行專門研究。專家認(rèn)為，空氣凈化器只能做一個(gè)局部的空氣凈化，要想達(dá)到整個(gè)室內(nèi)的空氣凈化不太可能。那些號(hào)稱防霧霾神器的產(chǎn)品，基本上可以判定多為商家營(yíng)銷的噱頭。

4、收到垃圾騷擾短信回“0000”可永久屏蔽？

來源：最近，這樣一條消息在朋友圈瘋傳，關(guān)于退訂垃圾廣告短信的?！安灰嘈爬鴱V告短信說的回TD或者回N退訂，你回了，只能讓它確認(rèn)這個(gè)手機(jī)號(hào)是有人在用的，以后會(huì)變本加厲地發(fā)，甚至賣給別的廣告商。正確方法是回四個(gè)0，接著會(huì)收到運(yùn)營(yíng)商的確認(rèn)短信，再發(fā)一個(gè)0，以后就永遠(yuǎn)不會(huì)受到它家的騷擾了。”

真相：如果是非正規(guī)的垃圾短信，回復(fù)短信不僅不能達(dá)到退訂的目的，還起到對(duì)方希望的“測(cè)試號(hào)碼存活”的作用。這一行為在灰色行業(yè)里被稱為‘?dāng)?shù)據(jù)清洗’，包括一些響一聲就掛斷的電話，他們的目的并不是期望你回?fù)?，而是證實(shí)號(hào)碼有效。退訂代碼，是由服務(wù)運(yùn)營(yíng)者自行設(shè)定的，具體回復(fù)哪組數(shù)字或者字母，需要與服務(wù)運(yùn)營(yíng)者確認(rèn)。比如，上海從2013年12月1日起設(shè)定的一鍵退訂號(hào)碼是0000，而江蘇在2015年3月設(shè)定的退訂號(hào)碼是00000。也有專業(yè)人士提醒記者，回復(fù)0000或者其它的完全退訂代碼，意味著不再接收這一服務(wù)商的所有短信，其中也將包括一些應(yīng)用的驗(yàn)證碼信息，做選擇時(shí)應(yīng)考慮到這一因素，以避免影響到日常的正常使用。

5、生姜根治脫發(fā)，“頭發(fā)再也沒掉過”？

來源：每年冬天都是“養(yǎng)生”重災(zāi)區(qū)，今年也不例外?！吧蚊摪l(fā)”的“傳說”，就像雪花一樣，寒風(fēng)一吹，旋即卷土重來。其故事大都相似，“我以前經(jīng)常掉頭發(fā)，后來堅(jiān)持用生姜擦頭皮”，或者，“后來用生姜煮汁，涂抹頭發(fā)”，結(jié)果都很喜人，“生姜改善了局部血液循環(huán)，頭發(fā)從此就再也沒掉過，梳都梳不下來”。

真相：雄激素性脫發(fā)的原因，目前尚不明確，不過，大量研究表明，雄激素性脫發(fā)跟雄激素異常代謝分不開。生姜的主要成分是姜酚和姜醇。在貓身上做的測(cè)試表明，姜醇確實(shí)有擴(kuò)張血管的作用；對(duì)于豚鼠的離體心臟做的相關(guān)實(shí)驗(yàn)，也表明，一定濃度的姜酚（1×10-6～3×10-5 mol）對(duì)左心房、右心房都有增加收縮能力的作用。不過，一來，這些數(shù)據(jù)建立在生姜提取物灌注上，生姜擦頭皮、姜汁涂抹頭發(fā)有沒有用？存疑。二來，雄性激素性脫發(fā)是激素水平和局部受體的問題，這些不得到改善，單純改善血液循環(huán)，只怕會(huì)起到反作用。進(jìn)一步的研究更指出，姜醇、姜酚等物質(zhì)，可以延長(zhǎng)毛發(fā)的休止期，并且抑制細(xì)胞增殖、促進(jìn)細(xì)胞凋亡。

6、葡萄干含促干劑，真不敢吃了？

來源：制造流言的小伙伴真的很勤奮，草莓上市時(shí)，黑草莓；柿子當(dāng)季時(shí)，黑柿子；這不，葡萄干馬上就要擺進(jìn)干果盒了，又立即成了被黑目標(biāo)：葡萄干制作過程中使用了“促干劑”，會(huì)讓葡萄干“放在手心里來回搓一搓，能搓出白邊”，而且，“仔細(xì)聞，有微微的膠水味”，直接導(dǎo)致“絕不敢吃葡萄干了，都是化學(xué)添加劑”的心理陰影。

真相：上世紀(jì)90年代，由于氣候變化等原因，新疆葡萄干的加工越來越困難，其質(zhì)量也連年下降。為了扭轉(zhuǎn)這一局面，1992年，新疆農(nóng)科院園藝所的科研人員研制出一種獲得了專利的神器——促干劑。促干劑是一種白色粉末狀化學(xué)制劑，其主要成分為氫氧化鉀、碳酸鈉、脂類和乳化劑等，它的水乳，其實(shí)就是一種強(qiáng)堿溶液，能破壞葡萄表皮的蠟質(zhì)層和果皮的韌性，使葡萄更容易脫水。只要把鮮葡萄放在3％左右濃度的促干劑水乳里，浸漬1分鐘，取出用清水清洗干凈后，晾制15-20天，就能收獲晶瑩剔透的綠葡萄干。使用促干劑后，葡萄干的安全性會(huì)不會(huì)受影響？研究人員采用急性經(jīng)口毒性試驗(yàn)和遺傳毒性試驗(yàn)，對(duì)葡萄干促干劑食口安全進(jìn)行毒理學(xué)評(píng)價(jià)。試驗(yàn)結(jié)果顯示，葡萄促干劑為無毒、無遺傳毒性的食品添加劑，其最大使用濃度為7.0%。浸泡葡萄干的促干劑水乳只需3%左右的濃度即可，遠(yuǎn)低于這個(gè)最大使用濃度。

7、關(guān)節(jié)不舒服不宜運(yùn)動(dòng)？

來源：跑步強(qiáng)度太大，我膝蓋受不了?！薄拔矣屑缰苎祝荒艽蛴鹈??！薄拔已?，走兩步都累，更別說其他運(yùn)動(dòng)了?！薄钪?，以關(guān)節(jié)不適“逃避”運(yùn)動(dòng)的借口比比皆是，現(xiàn)在，網(wǎng)上也開始討論關(guān)節(jié)不舒服不宜運(yùn)動(dòng)了。

真相：北京營(yíng)養(yǎng)源研究所專家介紹，運(yùn)動(dòng)與關(guān)節(jié)損傷的問題，最早是由運(yùn)動(dòng)員的高強(qiáng)度關(guān)節(jié)負(fù)荷引發(fā)的急性損傷性關(guān)節(jié)炎提出的。后來這一說法卻被一些非運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)的人士廣泛誤用。而對(duì)于關(guān)節(jié)炎病患，尤其是缺乏運(yùn)動(dòng)的中老年人群，選擇中低強(qiáng)度的節(jié)律運(yùn)動(dòng)方式，如有氧步跑等，不但不會(huì)加重疾病的嚴(yán)重程度，反而會(huì)阻止疾病的惡化，促進(jìn)康復(fù)。

8、真的有“電磁波過敏癥”嗎？

來源：據(jù)英國(guó)《每日快報(bào)》報(bào)道，英國(guó)一位身患電磁波過敏癥的15歲的女孩珍妮·福來今年6月份時(shí)在家附近的樹林中上吊身亡，母親稱女兒的死源于“WiFi過敏”的危害。更有人宣稱，電磁波過敏是真實(shí)的，只是一直被科研人員忽略、甚至刻意隱瞞。

真相：過敏是由過敏原引起的，而且發(fā)生過程十分迅速。假如一個(gè)人真的對(duì)電磁波過敏，只要他暴露在電磁波環(huán)境中，就會(huì)很快產(chǎn)生不適。反過來，他能夠根據(jù)身體上的不適以及不適的程度，判斷電磁波是否存在、是強(qiáng)是弱。2006年，有學(xué)者設(shè)計(jì)了一套量表，通過皮膚、聽覺、頭痛、心肺、寒冷感知等多項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，讓電磁波過敏癥患者可以準(zhǔn)確地描述自己的不適，為進(jìn)一步研究電磁波對(duì)人體的影響打下了基礎(chǔ)。大量的研究表明，那些聲稱自己患有電磁波過敏癥的人，在試驗(yàn)過程中，并不能準(zhǔn)確說出環(huán)境中有沒有電磁波、電磁波的強(qiáng)弱是多少；他們的判斷，和對(duì)照組之間，沒有明顯區(qū)別。因而，研究者認(rèn)為，沒有電磁波過敏這回事，或者說，所謂的電磁波過敏，并不是一種電磁波導(dǎo)致的生理反應(yīng)，而可能是一種心理效應(yīng)，可以用反安慰劑效應(yīng)解釋。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，電磁波過敏癥，更可能是由于路由、電腦、手機(jī)等的熒光閃爍，或者生活壓力大、室內(nèi)空氣質(zhì)量差等原因引起的一種疾?。徊⑶医ㄗh，各國(guó)政府應(yīng)該明確表示，目前不存在電磁輻射超敏反應(yīng)與電磁場(chǎng)暴露之間關(guān)聯(lián)的科學(xué)根據(jù)。

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