中新網(wǎng)北京3月18日電(記者 張曦) 臺灣音樂人楊錦聰今天在北京出席活動時,自曝童年往事,他透露因母親懷著自己時摔過兩次,導(dǎo)致自己幼年身體不好,睡眠很輕,后來因喜愛音樂自己體質(zhì)才得以改變。
中國企業(yè)家健康論壇暨《2015福布斯中國企業(yè)家睡眠指數(shù)白皮書》在北京舉行發(fā)布會,臺灣音樂人楊錦聰和知名地產(chǎn)商潘石屹出席捧場,分享生活趣事。
楊錦聰自稱可連續(xù)旋轉(zhuǎn)2個小時
來自臺灣的音樂人楊錦聰今天在活動中談到,自己被音樂改變了很多。他先是自稱可以連續(xù)旋轉(zhuǎn)2個小時,然后展示一頭烏黑茂密的短發(fā),最后他才透露目前已經(jīng)55歲,引發(fā)全場驚訝聲一遍。
楊錦聰說,自己早年身體并不好,因?yàn)槟赣H懷孕時曾重重地摔過兩次,“我出生后總是半夜吵鬧,3歲時患上氣喘,差點(diǎn)死掉”。他告訴媒體,從小學(xué)開始他身體才好轉(zhuǎn),“三年級時,我放學(xué)后幫家人放牛,就嘗試吹笛子,從那時開始喜歡音樂,讓我身體好了很多”。
在楊錦聰看來,因?yàn)橐魳穾椭?,對身體的好處很大,他現(xiàn)場播放一段音樂,讓大家放松心情,另外他還提到早年創(chuàng)立“風(fēng)潮音樂”時曾負(fù)債導(dǎo)致睡眠不佳,也是拜音樂所賜才得以改善。
潘石屹當(dāng)眾做俯臥撐
分享養(yǎng)生三大要素
著名地產(chǎn)商潘石屹今天也出席論壇,他自曝早年睡覺打呼非常嚴(yán)重,更被妻子錄下來,“聽完覺得好像上不來氣,醫(yī)生說要手術(shù),但我又不敢,于是開始鍛煉”。
潘石屹透露,自己在鍛煉后赴美國體檢,發(fā)現(xiàn)身體恢復(fù)健康,更讓他欣喜的是,自己成功減肥7公斤,“不僅沒有了肚子,連視線也清楚了很多”。
有趣的是,潘石屹今天還當(dāng)眾做數(shù)十個俯臥撐,并分享養(yǎng)生的三大經(jīng)驗(yàn):“一是要有健康的身體,二是有開闊的心態(tài),去愛周圍的人,三是智力卓群,用知識和智慧武裝自己。”