當(dāng)然，曬太陽還有一些禁忌了，比如不管是什么季節(jié)在什么地方，上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)是不適合長時間曬太陽的，如果有不得已的原因需要在太陽光下奔走，最好做好防曬措施，比如擦擦防曬霜戴個帽子稱個傘啥的，因為這時候太陽光中的能量最強(qiáng)，很容易對皮膚造成損傷，也最容易導(dǎo)致皮膚癌高發(fā)。另外就是，曬太陽可不是讓鄉(xiāng)親們捂得嚴(yán)嚴(yán)實實的曬，因為太陽光得和皮膚做親密接觸，維生素D才能被產(chǎn)生出來，所以曬太陽時應(yīng)當(dāng)盡可能露出體表皮膚。如果是冬天曬太陽，也別因為嫌冷就跑到屋里隔著巨大一扇落地窗曬太陽，隔著玻璃的太陽光能量都被耗得差不多了，曬了和沒曬壓根就沒啥區(qū)別。
結(jié)論：
這曬太陽呢，曬太多不好，不曬也不好，一定要了解曬太陽的科學(xué)秘密之處，才能曬出健康，曬出美貌，曬足一百八十天……額，好像有什么廣告亂入了?？傊?！只有科學(xué)地曬太陽才能保證健康，鄉(xiāng)親們了解了嗎？
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